hello@tarifakitesurfcamp.com | 615 327 113

CAMPAMENTO DE VERANO PARA ADOLESCENTES, KITESURF EN TARIFA, KITESURF PARA NIÑOS

TIPS Inteligencia Emocional en adolescentes

TIPS Inteligencia Emocional en Adolescentes

Hola familias,

Hoy queremos hablaros de un tema clave a trabajar en la inteligencia emocional de los adolescentes: TIPS para mejorar la Inteligencia Emocional en adolescentes

Seguramente te preocupa (y desespera) cuando tu hijo o hija adolescente comienza con una nueva actividad o deporte, te gastas un bueno dinero en las clases y materiales, y al poco tiempo abandona porque dice que ya no le gusta.

Este abandono además, te puede generar ciertos temores sobre si tú lo estás haciendo bien como padre: no le estoy enseñando a esforzarse, le mimo demasiado, no valora lo que tiene y no sabes cómo ayudarle a adquirir la inteligencia emocional tan necesaria en la vida de una persona.

En cualquier nuevo aprendizaje que emprendemos en la vida, las personas en general y los adolescentes en particular por su habitual impaciencia. El riesgo de abandonar está ahí y tiene una «razón de ser».

 

 

Hoy queremos contarte un poco más sobre las 4 fases del aprendizaje y qué riesgos de abandono hay en cada una de ellas. Así, desde casa, podrás acompañar a tu adolescente con más conocimiento y animarle cuando, casi inevitablemente, se vea tentado a abandonar.

 

Las fases en el aprendizaje de una nueva disciplina son:

  • Fase I – No sé que no sé (incompetente, inconsciente)
  • Fase II – Sé que no sé (incompetente, consciente)
  • Fase III – Sé que sé (competente, consciente)
  • Fase IV – No sé que sé (competente, inconsciente)

¿En cuál de ellas creés tú que hay más riesgo de abandono?

Hay 3 momentos críticos que tanto tú como tu hij@ debéis saber que pueden llegar y hay que estar preparados para ello. Te los contamos:

  • Fase II. Aunque el principio de cualquier aprendizaje complejo siempre es duro, éste se ve compensado con la ilusión de la novedad. Cuando van pasando las semanas y vemos que necesitamos esforzarnos para que se produzcan avances, vienen pensamientos del tipo es muy difícil o no soy capaz y hay un riesgo de abandonar antes de pasar a la siguiente fase. ¡Hay que seguir! ¡Sería una pena dejarlo antes de ser competente!
  • Fase III. El comienzo de esta fase es muy gratificante porque ya empiezas a ver lo resultados del esfuerzo realizado en la fase anterior. Sin embargo, cuando pasa un tiempo y empiezas a controlar, te das cuenta que de vez en cuando fallas y tienes la sensación de volver al principio. Lo que ocurre en la última parte de esta fase es que hacer avances significativos cada vez cuesta más y aparece de nuevo el riesgo de abandono. ¡Hay que seguir! ¡Estás muy próximo a disfrutar de verdad!
  • Cuando llevo un tiempo en la fase IV. Es fácil caer en el aburrimiento y la desmotivación. ¡Toca ser creativo y marcarse nuevos retos!

Te contamos algún TIPS para mejorar la Inteligencia Emocional en adolescentes que puedes hacer tú desde casa para acompañar a tu hijo adolescente (y a ti mismo).

  • Inspírale con el ejemplo de algún deportista o personaje público al que admira
  • Muéstrale la curva de aprendizaje señalando que ese tipo de pensamientos y sentimientos son lo normal en ese punto
  • Entrenad juntos esta capacidad porque de otra manera se la encontrará una y otra vez en la vida
  • Sed creativos y ayúdale a reinventarse. ¿Te imaginas qué sería de nuestro compromiso en pareja, en el trabajo, con la familia, en el día a día si no lo hiciéramos?

¿Es tu hij@ de los que persevera o suele abandonar? ¿Leyendo ésto puedes identificar en qué punto suele tirar la toalla tu adolescente? ¿Qué nota te pones tú en inteligencia emocional? ¿Practicas con el ejemplo o te das cuenta que quizá es también una asignatura pendiente para ti? Más información.

Esperamos que este post sobre inteligencia emocional adolescentes sea de utilidad para ti y tu familia.

¡Gracias y un abrazo!

 

 

 

Compratir:

Share on twitter
Twitter
Share on telegram
Telegram
Share on whatsapp
WhatsApp

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

2 × uno =

Consigue toda la información sobre nuestros campamentos de verano aquí

Abrir chat
1
¿En qué puedo ayudarte?
Hola! ¿En qué puedo ayudarte?